Orodje za ocenjevanje

Nazaj

Grozd: Reflektivne veščine

Pogosto iščem povratne informacije od svojih vrstnikov in nadrejenih, da razumem, kako se lahko izboljšam. (1/60)

Zavedam se svojih čustvenih sprožilcev in jih znam učinkovito obvladovati. (2/60)

Na vprašanje znam jasno izraziti razloge za svoje odločitve. (3/60)

Aktivno uporabljam tisto, kar se naučim o sebi, da naredim pozitivne spremembe v svojem vedenju. (4/60)

Težko prepoznam svoje prednosti in slabosti. (5/60)

Redko si vzamem čas za razmislek, kako moje odločitve vplivajo na moje dolgoročne cilje. (6/60)

Nagnjen sem k ponavljanju istih napak v osebnem in poklicnem življenju. (7/60)

Pogosto sem presenečen nad tem, kako se ljudje odzivajo na moje besede ali dejanja. (8/60)

Redno si ne vzamem časa za razmislek o svojih vsakodnevnih izkušnjah. (9/60)

Ne vzamem si redno dovolj časa za refleksijo svojh dnevnih izkušenj. (10/60)

Po močnih čustvih se lahko hitro pomirim. (11/60)

Ko me čustva preplavijo, poznam strategije, ki mi pomagajo pri obvladovanju. (12/60)

Z drugimi se lahko pogovarjam o svojih občutkih, ne da bi izgubil nadzor nad njimi. (13/60)

Zavedam se, kdaj lahko moja čustva vplivajo na moje odločanje, in ukrepam, da jih ublažim. (14/60)

Lahko ohranim osredotočenost na nalogo, tudi če doživljam negativna čustva. (15/60)

Pogosto rečem ali naredim stvari v afektu, ki ga kasneje obžalujem. (16/60)

Težko opustim jezo ali razočaranje. (17/60)

Ljudje mi pravijo, da se pretirano odzivam na manjše nadloge. (18/60)

Težko se hitro poberem po čustvenih padcih. (19/60)

Izogibam se pogovorom o svojih čustvih, ker so premočni. (20/60)

Redno ocenjujem učinkovitost različnih pristopov, ki jih uporabljam pri reševanju problemov. (21/60)

Preden se lotim neke naloge, si vedno postavim jasne cilje in načrtujem, kako jih bom dosegel. (22/60)

Zavedam se svojih kognitivnih prednosti in slabosti. (23/60)

Aktivno razmišljam o tem, katere strategije so zame najboljše, ko se učim nečesa novega. (24/60)

Po opravljeni nalogi pogosto razmislim o tem, kaj je šlo dobro in kaj bi lahko izboljšali. (25/60)

Redko spremenim svoj pristop k nalogi, tudi če ne deluje dobro. (26/60)

Redko razmišljam o razlogih za svoje uspehe in neuspehe. (27/60)

Ne sprašujem se pogosto, ali obstaja boljši način, za to kar počnem. (28/60)

Pogosto se lotim nalog, ne da bi razmislil o vseh različnih načinih pristopa. (29/60)

Težko opišem, kako se najbolje učim. (30/60)

Kompleksne projekte zlahka razdelim na obvladljive naloge. (31/60)

Ko se soočam z nasprotujočimi si informacijami, lahko prepoznam osnovne vzorce ali povezave. (32/60)

Pogosto uporabljam diagrame ali grafikone za organiziranje informacij in ogled odnosov. (33/60)

Sposoben sem združiti ideje iz različnih virov, da oblikujem novo, skladno perspektivo. (34/60)

Dosledno ocenjujem ustreznost in zanesljivost informacij, ki jih prejmem. (35/60)

Trudim se videti, kako bi lahko različne zamisli povezal v novo rešitev. (36/60)

Težko prepoznam ključne elemente kompleksnih problemov. (37/60)

Redko premislim o svojih začetnih zaključkih, tudi ko so predstavljene nove informacije. (38/60)

Počutim se preobremenjenega, ko moram analizirati velike količine podatkov ali informacij. (39/60)

Ponavadi ne iščem ali ustvarjam novih načinov za ogled informacij. (40/60)

Nenehno se sprašujem o veljavnosti virov, preden sprejmem informacije kot resnične. (41/60)

Sposoben sem prepoznati pristranskost v informacijah, ki so mi predstavljene. (42/60)

Ko sprejemam odločitve, upoštevam več perspektiv in njihove možne učinke. (43/60)

Redno pregledujem rezultate svojih odločitev, da se učim iz svojih napak in uspehov. (44/60)

Prepričan sem v svojo sposobnost oceniti prednosti in slabosti različnih argumentov. (45/60)

Ponavadi sprejemam informacije od avtoritetnih osebnosti, zato o njih ne dvomim. (46/60)

Pogosto težko ločim med dobro podprtimi in slabo podprtimi argumenti. (47/60)

Pri odločanju se običajno zanašam na občutek in ne na podrobno analizo. (48/60)

Redko spremenim svoje prvotno mnenje, tudi če so mi predstavljeni nasprotujoči si dokazi. (49/60)

Ne iščem aktivno alternativnih stališč, da bi izpodbijal lastna prepričanja. (50/60)

Zavestno se trudim zagotoviti, da so moje povratne informacije konstruktivne in pozitivne. (51/60)

Aktivno poslušam skrbi in povratne informacije drugih, ne da bi jih motil ali obsojal. (52/60)

Redno prosim za povratne informacije o svojem delu, da prepoznam področja za izboljšave. (53/60)

Počutim se udobno, ko začenjam pogovore z novimi ljudmi in hitro vzpostavim prijateljsko vez. (54/60)

Ko podajam povratne informacije, se osredotočam na specifično vedenje in ne na značaj osebe. (55/60)

Pogosto se zalotim, da podajam povratne informacije, ne da bi upošteval čustva osebe. (56/60)

Ponavadi se izogibam dajanju povratnih informacij, ker me skrbi, kako se bodo drugi odzvali. (57/60)

Redko se obrnem na ljudi po začetnih pogovorih ali sestankih. (58/60)

Težko vzdržujem očesni stik in pokažem zanimanje, ko nekdo govori z mano. (59/60)

Težko prilagodim svoj stil komuniciranja potrebam različnih posameznikov. (60/60)

Prosimo, da pred nadaljevanjem izberete
Obrazec je delno izpolnjen. Če želite nadaljevati s prvim neodgovorjenim vprašanjem, kliknite spodnji gumb.
Obrazec je popoln in pripravljen za oddajo. Če želite nadaljevati z rezultati, kliknite spodnji gumb.